Festucs salats

Instruccions de conservació: Lloc sec.

Els festucs, tenen un alt contingut en antioxidants, en vitamina B2, i vitamina E. Són rics en proteïnes, t'aporta una gran quantitat de fibra, d'àcid fòlic i grasses monoinsaturades i poliinsaturades, és a dir, redueix els nivells de colesterol.
També té altres minerals com el fòsfor que enforteix la salud de les dents, el potasi i el magnesi, que ajuden a reduir la presió arterial.